药补不如食补——医生解析转氨酶偏高食疗方法

文章来源：海南中医药附属琼岛医院

转氨酶检查是肝功能检查的一种，一旦升高往往提示肝脏有炎症。所以说无论是健康人，还是对于乙肝（乙型病毒性肝炎）患者来说，应首先到正规的医院进行检查，找出病因对症下药，而后再了解转氨酶高吃什么好，以做到从进行调理。

海南中医药研究所附属琼岛医院肝病主任对此表示，在健康证体检项目中，转氨酶检查是肝功能检查的一种，一旦升高往往提示肝脏有炎症。所以说无论是健康人，还是对于乙肝（乙型病毒性肝炎）患者来说，应首先到正规的医院进行检查，找出病因对症下药，而后再了解转氨酶高吃什么好，以做到从进行调理。推荐阅读：转氨酶升高莫忽视，可能是乙肝悄然来袭

一、海南中医药研究所附属琼岛医院肝病医生指出由于转氨酶高一般需要药物治疗，并且是改变转氨酶升高的主要手段，本着由主及次的顺序，因此我们先介绍下转氨酶升高的用药问题，相关的转氨酶饮食以及注意事项，我们将在药物治疗之后介绍，希望大家见谅。转氨酶用药原则如下：

（1）一定要在正规肝病医生的指导下选择正确、有效的保肝降酶药物。

（2）在服用保肝药物的同时要治“本”，这样才能真正解决转氨酶高的原因。例如乙肝（乙型病毒性肝炎）患者应根据病情选择比较有效的方法，同时挑中能快速强效地降0乙肝（乙型病毒性肝炎）病毒的药物，可以迅速改善症状、早期控制乙肝（乙型病毒性肝炎）病情、降0耐药发生，从而简化治疗。

（3）保肝降酶药物的疗程一定要有所，疗程的是非，由正规肝病医生根据患者的康复情况来决定。

通过上面的讲述，希望转氨酶高的患者能够分清主次，除了积极接受治疗外，也能够在饮食方面做到有效的调理，这样对于病情恢复是很有帮助的。

二、对于转氨酶高吃什么好？要知道，公道的饮食对于转氨酶高的患者病情的恢复非常有帮助。所以转氨酶高吃什么食品？患者可考虑：

（1）高蛋白食品：鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，进步人体抗感染的能力。

（2）新鲜蔬菜和水果：其富含多种维生素，可增加VC含量，促进免疫系统的启动，增加白血球吞噬细菌的能力等，在一定程度上可进步自身的抵抗能力，增强机体免疫力。

（3）真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地进步免疫力的功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数目增加，增强吞噬功能，促进抗体天生等，调动机体免疫系统，进步免疫力，对降酶可起到积极作用。

三、对于转氨酶高吃什么好，还需要留意的是，日常生活中，转氨酶高的患者应尽量避免转氨酶高不宜吃的食品：推荐阅读：只有标本兼治 才能好转恢复转氨酶

（1）油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品：如辣椒、葱、酒等，易引起消化道生湿化热，肝胆气机失调，功能减弱，不宜与转氨酶高的患者食用。

（2）高糖和油脂多的食品，高胆固醇的食品如：动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等，以免加重肝脏的负担。

警示肝病患者：虽然食疗对肝病患者起到一定的辅助作用，但是尽早到正规肝病医院治疗才是健康的保障。[1]肝病研究院??海南中医药研究所附属琼岛医院，结合新概念高科技??综合疗法快速性治疗各种肝病大三阳、小三阳、丙肝、肝硬化、肝腹水及早期肝癌。 三到五次，大小三阳即可有显着效果，针对肝硬化、肝腹水、早期肝癌，7到10天病情得到阻断，2到3个月得到健康！

海南中医药研究所附属琼岛医院肝病主任提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时，大家应该保持良好的心情，不要有太多的心里负担，尽力做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。后，海南中医药研究所附属琼岛医院肝病医生祝愿大家远离病痛，平安健康！

温馨提示：如果有其他疑问可以咨询在线肝病医生，或拨打24小时肝病预约热线：< >0898-68962796 。海南中医药研究所附属琼岛医院将竭诚为您服务，欢迎广大肝病患者前来就诊，祝广大肝病患者早日康复!